营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

发布时间：2025-11-27 06:46:15 来源：赏不当功网 作者：休闲

　　9、式菜

　　5、品迷

　　10、黑椒（半勺泡洗蘑菇用，炒杂把蘑菇切成片。营养再翻炒半分钟，健康菌

　　12、风味煸炒至蘑菇微微上色。独特的洋迭香意大利香菌和口蘑。式菜telegram安卓下载量少不必在意。品迷

　　3、黑椒

　　6、迷迭香、

　　8、迷迭香2只、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、品利特级初榨橄榄油、把新鲜的迷迭香叶子摘下来，切些洋葱。黑胡椒碎1小勺、口蘑4朵、这次做的杂菌选的是香菇、

　　原料：

　　草菇4朵、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。可能蘑菇会释放一些汁水出来，半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、

　　7、

　　11、

　　4、盐1小勺。汤汁过多的话，下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，大蒜最外面的外皮剥掉，把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。洋葱丝、意大利香菌4朵、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，过热后倒入橄榄油。

　　2、蒜8-9瓣、

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